الكشف عن نصيحة ثمينة للوقاية من الإنفلونزا
تلخيص الخبر بالذكاء الاصطناعي
أشارت الطبيبة صوفي نيوتن إلى أهمية النوم المنتظم لساعات كافية في تعزيز الجهاز المناعي.
هذا يساعد في تقليل خطر الإصابة بالإنفلونزا وغيرها من العدوى.