أطباء يوضوحون سبب اضطرابات النوم بعد سن الأربعين وكالة الانباء العراقية واع

أوضح الدكتور إيليا سميرنوف أن اضطرابات النوم بعد سن الأربعين قد تنتج عن التوتر المزمن، التغيرات الهرمونية، وقلة النشاط البدني، مما يزيد من صعوبة التعافي.

كما أكد على أهمية الفحوصات الصحية الدورية واستشارة الأطباء عند ظهور مشاكل في النوم لتحديد العلاج المناسب.